|  Escrito por Thaina Hernandez  |  0

El cilantro es una de las hierbas que ha tenido má auge durante los últimos años debido a sus grandes propiedades que ayudan con la salmonella, es un aliado contra la diabetes además de ser un gran diurético natural.

Las propiedades potentes de estas hierbas hacen que se reduzca el colesterol alto. Lo hace exterminando los lípidos alojados en las paredes arteriales.

Otra razón para tomarlo es que favorece la digestión y acelera el metabolismo, asimismo regula la glucosa y aumenta la resistencia a la inulina.

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 |  Escrito por Thaina Hernandez  |  0

El jengibre es una raíz que aporta multiples beneficios para el cuerpo y la salud de las personas. Durante siglos se usó en la dieta típica de distintas culturas gracias sus propiedades naturales y de carácter nutritivo.

Esta planta te ayuda a la desintoxicación de tu cuerpo eliminando toxinas. Es ideal para los resfriados, las nauseas o mareos en la mujer cuando esta embarazada.

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 |  Escrito por Thaina Hernandez  |  0

A quién no le gustaría tener un vientre plano y sin inflamación. Pues es cierto que además de la apariencia, también la molestia afecta nuestro día a día. Por eso, te mostraré un shot que debes tomar por las mañanas para activar las células quema grasa y olvidarte de la inflamación.

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 |  Escrito por Mariana Torrelles  |  0

El té rojo es conocido por su efecto para adelgazar, sin embargo, el té rojo tiene otros beneficios para tu salud que vale la pena que conozcas.

Protege al corazón

El contenido de flavonoides del té rojo, lo posicionan como un aliado para proteger el corazón y evitar problemas cardiovasculares. De acuerdo con investigadores de la Universidad de Yunnan, China, el té rojo ayuda a reducir los niveles de colesterol malo y triglicéridos.

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 |  Escrito por Zenaida Mercado  |  0

Si estás buscando perder peso de manera natural y eficaz, el té de cilantro puede ser una gran opción para lograrlo.

Un estudio de la Universidad Autónoma de Guadalajara  revela que esta planta puede combatir la salmonela, la diabetes y eliminar bacterias. Además de esto, los expertos descubrieron que beber una infusión diaria por una semana logró reducir los niveles de glucosa y grasa. Recuerda que para una pérdida de peso sin rebote y segura, lo mejor es que, además de beber esta infusión, realices ejercicio al menos 3 veces a la semana.

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 |  Escrito por Zenaida Mercado  |  0

Ya nuestras abuelas y mamás sabían de sus propiedades para aliviar el dolor de estómago, calmar los nervios, disminuir la irritación de garganta… Sin embargo, muchas de nosotras desconocemos para qué sirve cada tipo de té, razón por que te lo revelamos.

Empecemos por el más conocido y usado: la manzanilla, de acuerdo a laUniversity of Maryland, esta infusión se utiliza para reducir la inflamación, espasmos musculares y como sedante suave para ayudar a conciliar el sueño.

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 |  Escrito por Zenaida Mercado  |  0

Los alimentos picantes nos ayudan a acelerar el metabolismo y a perder peso. Si no estamos acostumbrados podemos empezar poco a poco e ir aumentando la intensidad

Muchas personas quieren perder peso y no lo consiguen a pesar de comer pocoporque tienen un metabolismo demasiado lento, lo cual provoca un gasto energético muy reducido.

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 |  Escrito por Zenaida Mercado  |  0
El encanecimiento, canas blancas, es un proceso completamente natural que viene junto con el envejecimiento. Pero también hay encanecimiento prematuro en una gran cantidad de personas más jóvenes. Sin embargo, ¿sabía que este proceso se puede revertir con métodos naturales específicos? Uno de estos métodos para canas blancas es el uso de agua de té.
Actualmente existen varios tratamientos químicos para cubrir las canas blancas como es el caso de los tintes.

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 |  Escrito por Zenaida Mercado  |  0

“La gente ha tomado como una moda consumir el té verde para adelgazar, pero ese no es el único beneficio que tiene”, explica Josefa Palacio, investigadora en alimentos de la Universidad del Atlántico, quien enumera que el alzhéimer y las enfermedades cardiovasculares como los cuadros médicos que pueden beneficiarse del consumo de té verde.

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