Memoria

 |  Escrito por Karen Navarro  |  0

¿Cuántas veces, en esta semana, se te han olvidado las llaves? Si van más de 3, entonces te recomiendo realizar un par de trucos para mejorar la memoria. Y es que el cerebro, al igual que tus músculos, necesita de ejercicios que le ayude a mantener las neuronas activas.

Para empezar a ejercitar tu mente, un estudio de la Universidad de Montclair recomienda apretar el puño derecho durante 90 segundos; mejora la memoria y facilita la retención de nueva información.

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 |  Escrito por Mariana Torrelles  |  0

Una investigación científica llevada a cabo en la Clínica de Mayo en Roscheters (EE.UU) arrojó que estimular al cerebro con electricidad de baja intensidadpuede ayudar mejorar la memoria verbal a corto plazo. 

El método se aplicaría a la altura de la sien, ya que para los expertos el problema radica en el deterioro cognitivo que son habituales en muchas enfermedades neurológicas para lo que muchos medicamentos actuales son de efectividad limitada. 

 |  Escrito por Francisco Fagundez  |  0

Cuando vivimos una nueva experiencia, la memoria de ese acontecimiento se almacena en un circuito neural que conecta varias partes del hipocampo y otras estructuras cerebrales. Cada grupo de neuronas puede almacenar diferentes aspectos de la memoria, como la ubicación del evento e, incluso, las emociones asociadas con él.

 |  Escrito por Mayerling Jimenez  |  0

Según una reciente investigación británica, consumir champán varias veces a la semana mejora la memoria y previene trastornos cerebrales como la demencia y el alzhéimer. El efecto se debe al ácido fenólico presente en las uvas negras (Pinot Noir y Pinot Meunier, principalmente) que se usan para producir este vino espumoso de origen francés.

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 |  Escrito por Karoline Echenagucia  |  0

En otro momento hablamos ya de los riesgos que puede conllevar el hecho de cuidar a un enfermo crónico, y ahora volvemos sobre este tema revisando una publicación aparecida en abril de 2015 en la revista científica Memory. El artículo explica los hallazgos de un estudio llevado a cabo con mujeres de mediana edad y madres de niños con trastornos del espectro autista. Este interesante trabajo ha sido realizado por investigadores del Departamento de Psicología de la Universidad de Valencia, en España.

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